HEILSUHÓPUR 2007

Sumarátaksnámskeið 23.maí – 27.júní.

Heilsuhópurinn byrjar aftur miðvikudaginn 23. maí fyrir alla sem vilja koma sér í betra form og hafa gaman af því að hreyfa sig. Þetta eru eins og áður lokaðir tímar fyrir bæði karla og konur þar sem lögð verður áhersla á að auka styrk, brennslu og þol. Nú er bara að drífa sig af stað og taka þátt!

Mánudagur          18:30 - 19:30 /  Íþróttamiðstöðin í Vík

Miðvikudagur      18:30 - 19:30 /  Íþróttamiðstöðin í Vík

·              Lokaðir hóptímar.

·              Fjölbreyttar, skemmtilegar og krefjandi æfingar J

·              Mikið aðhald og stuðningur, fylgst verður með mætingu!

·              Fitumæling og vigtun (fyrir þá sem vilja).

·              Slökun í heita pottinum eða gufubaðinu eftir æfingu.

Verð á námskeiðinu: 6.500 kr.

Upplýsingar og skráning í síma 821-3181.

Victor Berg Guðmundsson